חלי גאדג'

אני חלי, בת 47, אמא לתאומים בני 15, ומטפלת בתחום בריאות הנפש מזה כ־18 שנה.אני מלווה אנשים המתמודדים עם חרדות, מחשבות טורדניות (OCD), טראומה מורכבת (CPTSD), משברי חיים, דימוי עצמי נמוך, קשיים במערכות יחסים, עצבות ותחושת תקיעות.לאורך השנים למדתי שהקושי של רובנו אינו נובע מחוסר כוח או רצון להשתנות, אלא מכך שאנחנו מנוהלים על ידי מערכת הישרדותית אוטומטית שפועלת מתחת לפני השטח.המערכת הזו נוצרה כדי להגן